尽量避免暴露在阳光下。另一方面，暴露在阳光下会损害皮肤的自我修复能力，同时紫外线会破坏黑色素的形成，影响疾病的恢复，增加治疗的难度。

      很多白癜风患者心理压力大，情绪不稳定，容易喜怒无常。疾病的治疗时间长，患者对疾病的治疗失去信心，对疾病的治疗没有帮助。患者需要不断调整自己的心态，才能保持乐观和快乐。这使患者恢复得更快。