白癜风在治疗过程中，要注重心理调理，要有乐观豁达的态度与乐观向上的神，切忌忧虑、担心、伤心、生气等负面情绪的刺激，要注意合理地安排时间，切忌过于疲劳。通过规律生活你能防止生物钟紊乱、神经系统内分泌失调等。

生活在快节奏城市里的我们一些应该“戒躁”，很能体会到当下病人焦虑不安的缘由，越来越大的生活压力让病人必须加快步伐暴露部位。减缓暴露部位的步调还应更加在意自己及家人的体质，因为白癜风极可能在不自觉中给您带来烦恼。